Lebensenergie durch Reiki

Immer mehr Menschen und nicht nur Führungskräfte, nein, Angestellte, Arbeiter jeder Altersklasse leiden unter dem Druck, der sich im Berufsleben aufbaut. Immer mehr Leistung erbringen, besser sein, als die anderen…Das Resultat ist oftmals ein „Burnout“ oder aber die ersten Anzeichen wie schlapp sein, sich ausgelaugt fühlen – diese Zeichen sollte man auch nicht einfach übersehen.

Interessanterweise ist es so, dass diejenigen, welche in irgendeiner Art einen Zusammenbruch erlitten haben, danach ihr Leben anders angehen, ihre Prioritäten anders legen. So wie eine Führungskraft, die bereits vor einigen Jahren einen Zusammenbruch erlitten hat – Seither hat sich seine Einstellung zum Leben geändert: so legt er mittlerweile hohen Wert darauf, einige Wochen am Stück im Jahr ausschließlich für seine Familie da zu sein. Manch einer mag nun denken, „Na wenn er`s kann…“, aber so kann man es nicht sehen. Im Grunde ist es egal, ob man x Wochen am Stück Urlaub macht oder sich ab und zu mal eine Auszeit gönnt. Wichtig ist nur, dass man es tut – egal in welcher Form. Unterstützend kann hierbei meditieren sein, einfach zur Ruhe kommen, in sich selbst die Kraft und Ruhe für den Alltag finden. Wie heißt es so schön? „In der Ruhe liegt die Kraft“ – und in diesen Worten liegt etwas Wahres. Ich selbst nutze die Meditation um zur Ruhe zu kommen, den Kopf frei zu bekommen und Kraft zu tanken für alles, was einem im Leben so widerfährt.